Булінг,
цькування — це агресивна і вкрай неприємна свідома поведінка однієї людини або групи людей стосовно іншого інших, що не є самозахистом, і супроводжується психологічним або фізичним тиском.
|
* систематичні кепкування з будь-якого приводу
(від національності до зовнішнього
вигляду дитини);
- * фізичні і психічні приниження;
- * різного виду знущання;
- * бойкот та ігнорування;
- * псування особистих речей тощо.
Булінг може
проявлятись у вигляді психологічного
тиску (образи, приниження, погрози, ігнорування)
та фізичних знущань (удари, поштовхи, принизливий фізичний
контакт, побиття). Не рідко фізичний і психологічний тиск поєднуються.
Хулігани «булі» надзвичайно винахідливі. Новітній їхній «винахід» — кібербулінг, тобто знущання з використанням електронних засобів комунікації.
-
Хочу
поділитися з вами секретною формулою,
яка допоможе зупинити спрямовану на вас агресію.
-
Цікаво?
-
Формула має назву «stop —
talk —
walk».
-
Вона дуже проста…
Коли «булі» починає провокувати конфлікт або розпалювати ворожнечу,
треба виконати три прості кроки:
STOP: Зберігайте
спокій! Ввічливо зупиніть кривдника, намагайтесь уникнути сварки.
У жодному разі не вступайте з ним у бійку.
TALK: Говоріть
спокійно і впевнено, покажіть силу духу.
Зазначте прямо,
що вам не подобається таке ставлення до себе,
і ви не збираєтеся цього терпіти.
Скажіть агресору, якщо він цього не припинить, ви будете змушені повідомити дорослим (учителям, батькам).
WALK: Якщо
є можливість, зробіть вигляд, що вам байдуже, і йдіть геть.
Немає коментарів:
Дописати коментар